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Thema: Profitriathleten geben Fitnesstipps

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.11.2022, 14:47	#6
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 24.865	Als Anti-Bullshit-Guerilla jetzt noch ein krasser Fitnesstip von mir: Trainiere eine Stunde länger, gehe früh schlafen, esse viel frisches Gemüse, habe einmal am Tag Hunger, meide Süßigkeiten, Alkohol und Menschen mit negativen Energien.