[flachy]

Wetterprognose zur Ironweek in Tiberias - sieht stabil geil aus
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Nur noch zwei lange Läufe gesund überstehen und dann ist der Drops auf der Road2Israel gelutscht. Yippiejahee (vegane) Schweinebacke!!!

Und noch ein Tipp gegen die Schwimmhallen-Melancholie der dunklen Wintersessions:
Bin total von der Colting Schwimmbrille in lebensbejahendem Sonnengelb begeistert, Montagabend 5km, gestern im Novembergrau 4,5km - das Teil drückt nicht, klarer Blick, alles helle, bei Fahrrad.de für gechillte 13,50 Eur im Outlet-Sale, da liegen meine diversen TYR's, Heads, Swans und Orca's seit letzter Woche leider nur noch neidisch im Regal.
Musste eben noch drei Coltings nachordern - nach Israel ist vor Hamburg.
Es geht immer weiter, don't stop racing!