[Tyrm73]

Zitat von Wagnerli

...deshalb will ich das ja machen.
Ich bin noch nie im Wettkampf erst 10 und dann hintenraus nochmal 5km gelaufen.Es soll ruhig weh tun.
Am 5.Juli werde Schmerzen haben,die ich mir in den wildesten Träumen nicht vorstellen kann .
Einbisschen Härte schadet mir nicht.

da hätte ich noch was schönes. Zum einen die Winterlaufserie in Lorsbach und im Juni den Lorsbach Duathlon (5-20-5). Zwar mit dem MTB aber zu 99% auf breiten Waldwegen. Der ist auch böse was die Strecke angeht.