fras13

Diese kurze Woche hat mich am Dienstag umsonst zur Schwimmhalle fahren lassen.
Vereinstraining, total voll, kein Reinkommen als normaler Badegast....
ärgerlich und auch etwas demotivierend!
Die Schwimmhalle hat nicht jeden Abend für alle geöffnet.

Und gestern Abend musste ich mir dann die Zeit fürs Schwimmen "erkämpfen".
Die Frau wollte erst ins Sportstudio, eigentlich aber Pizza essen.

So konnte ich dann das zweite Mal schwimmen. 1500m lt. Garmin. Etwas mehr als am Sonntag. Ich bin mir da aber nicht sicher, ob die Uhr richtig zählt. ...
Und meine Schulter meldete sich gleich beim ersten Training zurück. Die Arthrose habe ich vor 13 Jahren schonmal behandeln lassen... Aber heute Morgen spüre ich meine Muskeln im Schulterbereich schon wieder deutlich. Es fühlt sich so an, als ob das Training den Oberkörper straffer macht, mehr Stabilität in der Schulter gibt.
Also weiter so.