[Helmut S]

Zitat von Klugschnacker

[...]
Für die Laufzeit innerhalb eines LD-Marathons gilt:
[...]

Studie: Maximal Fat Oxidation is Related to Performance in an Ironman Triathlon. Int J Sports Med 2017; 38(13): 975-982.[...]

Danke Arne. Sehr interessant. Ich möchte mir die Studie gerne durchlesen bevor ich darauf antworte - dazu komme ich sicher aber erst am WE.