Zitat:
Zitat von Rälph
Dann ist 90kg+ natürlich etwas zu viel. Hast du eine bestimmte Diät? Das Gewicht wird in der Küche gemacht.
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Leidiges Thema bei mir.
Hab alles schon gemacht, kenne alle Tricks.
Kalorien zählen, viel trinken und 3 Mahlzeiten sind mein Erfolgsrezept.