gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Höhentraining für Amateure
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.07.2022, 11:03   #25
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Ich sehe den Benefit von 2-3 Wochen wirkliches TL größer als 2-3 Wochen HTL.
Im TL hat man weniger Risikofaktoren, es ist einfacher umzusetzen (logistisch) und die Trainings / Intensitätssteuerung ist einfacher, wenn man mit Trainingslager und normalen Training ansteht, dann kann das HTL vielleicht noch einmal ein paar Prozent bringen, aber der durchschnittliche Hobbyathlet und auch der gute Hobbyathlet dürfte vorher ander Limiter haben die er einfach abstellen kann bevor es ein HTL braucht
Necon ist offline   Mit Zitat antworten