[Nachtwandler]

Heute abend noch "20-2 even" erledigt. Mit 16 kg KB (12+4), wobei mir die kleine aber kurz vor Schluss abgeflogen ist. Einen dicken Kabelbinder hats glatt durchgerissen. Naja wo Männerkräfte walten...

Zum Aufwärmen habe ich die 5R/5min Level4 Übung aus PrePrep1 genommen, da hatte ich noch eine Rechnung offen. Und hinterher noch 15min Power-Pilates, kennt bestimmt der eine oder andere, mauna_kea vielleicht?

Die 20-2 sind echt fast Hölle, komisch dass man das immer so schnell vergisst. Bestimmt weil das Gehirn nur noch die Überlebensfunktionen unterstützt. Bei 16 und 18 Burpees ist's ganz schlimm, beim letzten Durchgang keimt ja wieder Hoffnung auf ein Ende der Qual.

Dann kann ja die Reg-Woche kommen... ich bin platt.

Gruß,
Nachtwandler