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Alt 05.07.2022, 12:56   #3
tridinski
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 4.690
Perfekt fand ich zum Thema diesen Podcast https://scientifictriathlon.com/tts326/ mit Scott Johnston

Zitat:
Zitat von KevJames Beitrag anzeigen
Die aerob/anaerobe Schwelle ist weitgehend gleich geblieben.
sein.
Damit meinst du dann LT2, richtig?
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Grüße

Tri-K
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