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Herzlichen Glückwunsch, gut abgeliefert!
Ich finde die 800m Intervalle auch für normale Trainings eine angenehme Länge in der LD Vorbereitung. Auch wenn es nur 11 oder 12 Stück sind, eine gute Abwechslung zu den längeren Läufen.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und  beim Einkaufen 
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