gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Std. Spinning am 13.12.2008 in Duisburg
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.12.2008, 12:12   #66
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von AndreasW Beitrag anzeigen
Radschuhe, Handtuch, Trinken, was zum drüberziehen, wenn du pause machen magst ( ) und Ruhe, damit du dich nicht direkt in den ersten 20 min völlig abschiesst...

Was vergessen??
Nur Radschuhe, ich habe nur Klicks, keine Pedalen?

Ruhe hab ich vor so was nie, ist ja Neuland.
Ist für mich wahrscheinlich wie vorm 1. Tria WK
Echt mann kann sich abschiessen dabei
Wahrscheinlich brauch ich die Pause bereits nach den ersten 20 min und ihr könnt mich vom Boden aufkratzen

Was ist mit ESSEN für zwischendurch?
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten