[sabine-g]

Ich hab alles durch.

• Irgendwas rumwurschteln
• Ohne Coach
• Mit Plänen
• Mit Coach
• Mit anderem Coach
• Mit anderen Plänen
• Ohne Pläne
• Mit meinem eigenen Konzept

Behauptung: Wenn man einen Erfahrungsschatz von ein paar Jahrzehnten (*) hat fährt man mit seinem eigenen Konzept am besten.

Interessant fände ich allerdings noch einen Versuch:
Der erfahrene Athlet wird von einem erfahrenen Coach gecoacht, am besten kennen sich die beiden ein wenig, um auch die persönlichen Umstände im Training besser berücksichtigen zu können.


(*) = es kann ein Jahrzehnt sein oder auch mehrere aber eine gewisse Erfahrung ist nötig