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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 04 - Prep2 Start 24.11.
Thema: 04 - Prep2 Start 24.11.
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Alt 03.12.2008, 22:24   #384
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von strwd Beitrag anzeigen
Schwimmen war heute ein einziger Krampf bei mir. Zur Strafe habe ich dann noch 6x50 Sprint hinten drauf gemacht, auch da bin ich nur auf 50sek gekommen, keinen Zug gehabt.

Morgen ist bei uns auch Weihnachtsfeier, aber schon ab 17:00Uhr und direkt vor der Türe. Mal schauen.

Gruß strwd
Ich will ja nicht nerven, aber deine ganzen nebentrainingseinheiten machen sich doch irgendwann bemerkbar.
gestern bei den burpees abgebrochen, heute keine kraft beim schwimmen.
DU BRAUCHST NE PAUSE