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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingstipps für Stage Race
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Alt 17.08.2021, 18:24   #3
bentus
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4-6x4min, 5x5, 4x8, 6x6min, 3x12x40/20, 3x13x30/15

2x20min, 1x90min

viel Umfang, harten Sessions hart, easy days easy
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