[MartinN]

Zitat von El Stupido

Ist es nicht ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Magneisumeinnahme Krämpfen vorbeugt?
Und ist es nicht vielmehr so, dass sofern die Krämpfe Folge einer Mangelerscheinung sind vielmehr Natriummangel ursächlich ist?
Unter anderem deswegen (und halt wegen der Gefahr der "Wasservergiftung) werden bei Sportveranstaltungen ja auch isotonische Getränke und auch salzhaltiges gereicht.

Dem schließe ich mich an. ich hatte eine Zeit lang Probleme mit Wadenkrämpfen beim Schwimmen. Dadurch habe ich mich auch mit dem Thema auseinandergesetzt. Bei mir hilft Salz definitiv sehr gut gegen Krämpfe. Ich würde mich auch einmal in diese Richtung schlau machen.