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Thema: Vom Sprinttriathlon zum Ironman

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.04.2021, 09:31	#219
KevJames Gesperrt Registriert seit: 12.07.2014 Beiträge: 1.494	Ber der Sportartenverteilung gibt es besser geeignete was zu sagen als mich, da halte ich mich lieber raus. Generell würde ich Dir empfehlen zu versuchen das Volumen zu erhöhen. Vielleicht kannst Du ja auch mal vor der Arbeit laufen z. B.?