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Thema: Trainierst Du nach der Herzfrequenz?

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.03.2021, 15:06	#10
sabine-g Szenekenner Registriert seit: 05.01.2015 Beiträge: 13.071	Da ich kardiologische Probleme habe, und daher zu hohe Frequenzen vermeiden möchte, trainiere ich ausschließlich mit HF Messgerät. Ohne komme ich mir nackig vor. Antwort kann ich daher keine geben, da ich damit kein Training steuern kann oder könnte. Geändert von sabine-g (03.03.2021 um 16:28 Uhr).