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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
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Thema: Wochenplanung Verteilung Keysessions
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Alt 12.02.2021, 13:04   #249
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 4.094
Vor der Nutzung von Trainingspeaks sah das bei mir in EXCEL so aus:

CTL(heute)=CTL(Vortag)-CTL(Vortag)/42+TSS/42
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