[schnodo]

Zitat von uruman

Die Zugbewegung ist genau die selbe als in anderen Positionen , oder meinst du die Rückholbewegung ?

Es betrifft beide und beide sind nicht identisch, weil einfach der Platz fehlt. Selbst wenn Du Dich komplett auf die Seite drehst, was ich generell für eine schlechte Idee halte, musst Du Deine Hand in einer unnatürlich flachen Position führen. Im Wasser wäre diese viel tiefer. Der Arm braucht Platz nach unten, um sich vernünftig und schulterschonend bewegen zu können.

Ich lasse einfach mal zwei Frames aus dem von Dir verlinkten Video für sich selbst sprechen.


Bildinhalt: Zugseilübungen auf dem Boden