[triduma]

Zitat von ironmansub10h

Echt, so hart gewesen. Bist sicher deine Pace von M angegangen. 6h/12h ist halt taktisch echt anders. Dachte du wärst deutlich über 70km gekommen

Ja, vorgenommen habe ich mir ja auch ca. 72 bis 74 km. Wahrscheinlich bin ich wirklich die ersten 25 km zu schnell gelaufen.
Allerdings merke ich so langsam auch deutlich einen Leistungsrückgang. Mit fast 59 Jahren geht es halt schon sehr auf die 60 zu.