gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Nrb
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.03.2007, 15:30   #330
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB


Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

März / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar
  1. Lance: 11:10h / Übertrag 21:40h
  2. harald m.: 10:25h / Übertrag : 47:10h
  3. Flow : 9:00h / Übertrag 40:00h
  4. Umbra : 8:01h / Übertrag 34:25h
  5. mauna_kea: 8:00h / Übertrag 39:15h
  6. christhegerman : 6:30h / Übertrag 14:20h
  7. JoeSlowpoke: 4:20h / Übertrag 24:10h
  8. dasulf: 4:00h / Übertrag 20:15h
  9. Rene: 3:30h / Übertrag 23:40h
  10. Volkere: 3:30 h / Übertrag: 5:25h
  11. Hendock: 3:09 / Übertrag 9:48
  12. Fastforward: 2:30h /Übertrag 17:25h
  13. the grip: 2:00h / Übertrag 6:00h
  14. Shamrock: 1:45h / Übertrag 21:55h
  15. strwd: 1:30h /Übertrag 43:20
  16. alessandro: 0:45h / Übertrag 14:50h
noch Februar
  1. Lance64: 12:30h / Übertrag 8:20h
  2. Gonzo: 9:00 / Übertrag 7:45
  3. Monster: 3:45 / Übertrag: 8:00h
  4. NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
  5. Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
  6. Müder Joe: 0h / Übertrag 12:30h
  7. PeterMuc: 8:37
  8. vbman: 7:35h
  9. lebkoungman: 6:50h
  10. carvinghugo: 4:20h
  11. felix__w: 1:40h
  12. Jansen: 1:30h
  13. fras13: 0:45h / 0:00
+2:00' h

Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
jetzt wird langsam interessant. bin mal gespannt ob ich im april dann der einzige bin.
lang mach' ich das hier jedenfalls nicht mehr mit ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten