[iChris]

Zitat von JamesTRI

Habt ihr irgendwelche TIpps wie dick Haube, Füßlinge, Handschuhe aus Neopren sein sollten ? Und der Neoprenunterziehbody ?

Selbst mit Haube, Füßlingen und Handschuhen, wirst du vermutlich nicht lang schwimmen können.
Ich habe die drei Dinge von Sailfish im Frühjahr bestellt und war bei 11-12 Grad im Rhein. Eine halbe Stunde war dann irgendwann mal drin. Allerdings ist das freiliegende Gesicht selbst mit Vaseline kein Spaß. Bei Temperaturen unter den genannten 11-12 Grad steht für mich der Aufwand nicht im Verhältnis zur Trainingszeit, da ist Core+Zugseiltraining sicher die beste Variante. Aber vielleicht bist du ja besonders Kälteresistent

Wenn ich ans Frühjahr denke schüttelt es mich sofort Und freut mich, dass ich weiter im warmen Pool schwimmen kann