[erikuwe]

Zitat von Kranki

hmm kann mir vorstellen was du meinst.
Also zu hart ist es sicher nicht. Viel naja sagen wir mal ich habe viel Zeit die ich gerne so verbringe.

Aber schonmal danke für die Antworten

Moin, Moin @Kranki,

da hast du jetzt eine Aufgabe! Sport als bester Zeitvertreib aber nicht überlasten, die Lust verlieren oder zum falschen Zeitpunkt in der besten Form zu sein. Die bisher gegeben Tip´s haben mit Ergebnisorientierung zu tun, d. h. zu deinem Hauptwettkampf in der Topform des Jahres zu sein und nicht nur in irgend einer. Was also Schwimmen (da passt dein momentanes Training bereits mit viel Technik), Laufen (so noch nicht abschätzbar, weil nicht geschrieben wie du z.Z. trainierst) und Radfahren (Spinning ist intensiv und *JO* ist Einer der es weiß, kannste unbesehen glauben) betrifft sollte unter dem Aspekt der Steigerungsmöglichkeiten im Wettkampfjahr eingeordnet werden. Für die restliche Zeit gibt es noch viele andere Sportarten um Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität zu entwickeln (Turnen, Gymnastik, Ballsportarten, Skaten, Klettern usw.). Nutze die noch freibleibende Zeit zum (ab)Wechseln...

Viele Gruesse
Erik