mamoarmin

Also ich bin auch ein wenig ratlos..
kannte das Problem eigentlich gar nicht mit 45...vor 3 Jahren war ich dann mal in Südfrankreich im See schwimmen....die Heimfahrt zum Haus musste dann abgebrochen werden, da es mir aus der Nase wie Wasser raus lief und ich gefühlt hundert mal genossen habe.
Diesen Schwimmerschnupfen habe ich mittlerweile auch im Schwimmbad.

Im See ist es aber noch schlimmer.
Ich verwende:
Nasenklammer, ohrenstöpsel, Schwimmbrille.
Wichtig scheint bei mir auch, dass ich sofort nach dem Schwimmen im See mit Klarwasser dusche...habe ich letztes Mal gemacht, da war es nicht so schlimm, war aber auch nur 25 min im Wasser, da Taperwoche
Heuschnupfentabletten nehme ich 1 h vor dem Schwimmen.
Nasenduschem mit Salzwasser ist auch pflicht, direkt nach dem zu Hause ankommen.
Leider ist es bei mir so schlimm, dass ich manchmal 2 Tage danach nach wie im Grippezustand kaum trainieren kann.
Mit Tablette, Nasendusche (manchmal muss ich Nachst ein zweites Mal ran) geht es, aber schön ist es nicht.