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Ein kleines Update von mir.

In der vergangenden Woche habe ich 5 Trainingseinheiten untergebracht. 2x Laufen, 2x Kraft-/Stabigedöns und 1 Radfahren. Alles zwar kurz, aber ausbaufähig.

Heute war ich wieder in der Unfallchirugiesprechstunde. Soweit ist alles ok. der Wirbel ist nicht weiter eingesackt. Schrauben und Co sind auch fest. In drei Monaten soll ich wieder hin.

Ob am Wirbel noch was gemacht werden muss/sollte entscheidet sich in ca. 6 Monaten, nach einem CT. Aber bis dahin gilt : weitermachen.

Als Belohnung war ich heute Laufen, es wird besser. Und ich habe mir Widerstandsbänder bestellt, damit ich Klimmzüge besser üben kann. Angeblich sollen die morgen ankommen. Tja, was dann geturnt wird, ist ja eigentlich klar

Über mein Gewicht schweige ich, es wird immerhin nicht mehr.

Tschau