Ernährung beim Ironman Marathon
Wer kennt sich mit der Ernährungsstrategie von Profis aus ?
Im Film vom letzten Jahr zum Rennen in Kona war zu sehen,
dass einige (Männer und Frauen) eine kleine Flasche im Shirt
hatte und daraus regelmässig ein tranken.
Was ist da drin ?
Die Flasche sah aus wie ein Flachmann...aus Kunststoff.
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