[ks03]

Wahnsinn was ihr macht, ich verfolge es ehrfürchtig.

Macht weiter so

@buntesocke: mir geht es täglich besser, kann mehr machen. Mein "Trainingziel" ist momentan länger als 5-10 Minuten frei sitzen
Ich darf bis auf schwer heben, situps (und ähnliches) und joggen alles machen.
Also Muskelaufbau für den Rücken

Tschau