[carvinghugo]

Zitat von El Niño

Hey,
hab ne Frage zu den Zwift Trainingsplänen.
Ich habe mir die eben mal durchgeschaut und will euch nach euren Erfahrungen fragen.
Ich suche nen Plan, der Grundlagen betont ist und erstmal ne gute Basis legt.
Die beiden Fondo Pläne oder der FTP Builder sind mir auf den ersten Blick ins Auge gefallen.

Habt ihr noch andere Vorschläge/Erfahrungen?

Schau Dir mal die Workouts von
L'Etape du Tour Training Club an.
Findest Du direkt bei Zwift oder auf www.whatsonzwift.com

Ist in die einzelnen Trainingsphasen unterteilt.
Bin einiges gefahren als Vorbereitung auf Mallorca312.