[rennmaus4444]

Zitat von TriAlex

Hi,

das ist sehr ärgerlich braucht kein Mensch. Ich hatte vor etlichen Jahren auch das Gleiche. Behandlungen waren ähnlich, allerdings habe ich alles etwa eine Woche früher angefangen. Da du ja doch sehr gut trainiert bist verfügst du über eine ausgeprägte Muskulatur. Ich würde noch mal mit Deinem Physio reden. Ich fand eigentlich, dass es doch flotter ging als ich dachte. Aquajogging hat da eine Menge ausgemacht, und ich bin auch so recht früh viel gegangen und locker auf der Rolle bzw. Ergo gefahren.... und anschließend immer brav gekühlt.

Drücke dir ganz feste die Daumen.

Alex

Hi, vielen Dank für die schnelle Rückmeldung.
Habe am Montag (2. Tag post OP) schon mit Physio (Lymphdrainage, Muskelanspannen - da ist schon mehr als bei Nicht-Sportlern vorhanden....) begonnen, übe das fleißig. Wie lange hast Du teilbelastet, wann hast Du voll belastet, wann ohne Stützen gelaufen?
Wie geht es Dir und dem Knie jetzt?

CiaoCiao rennmaus4444