[magicman]

doofe Sache alles.
vieles wurde genannt , Fakt ist und bleibt jeder Körper ist anders.

Was die "Sucht" angeht die hat irgendwie jeder , auch hat JEDER hier sicher schon ein und das andere mal seinen Körper zu viel zugemutet.

Was tun , bleibt die Frage.
Das schlimme ist ,man macht ein paar Wochen Pause
man testet wieder und dann gehts von vorne wieder los.

Wenn Du zb ein Jahr lang nur schwimmen gehen würdest , gut wohl fürs Füßchen , dann evtl Probleme in den Schultern.

Würde mal ein EBike testen und sehen was da die Sehne meint , evtl damit mal eine Zeit überbrücken, wenn die Sehne dabei schmerzfrei bleibt, wäre schon mal positiv
Dazu noch in die Muckibude so könnnte man mal eine Zeit sich fernab der gewohnten Süchte ablenken.