[Meik]

Auf kurzen Läufen nichts, auf langen nutze ich seit Jahren überaus erfolgreich und völlig ruschfrei ohne Wackeln den 5€-Schein

Hab schon einiges durchprobiert, irgendwie nervt irgendwann alles. Bis knapp 2h je nach Temperatur laufe ich ohne was, bei längerem wird halt ein Tankstellenstop eingeplant.

Bei "nur" 250ml kann ich dir die empfehlen:
https://www.decathlon.de/p/soft-flas...8487656&c=BLAU

In die Hand nehmen, leer nimmt die kaum noch Platz weg und wiegt wenig.