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Neben den rein physiologischen Sachen kann man sich im Laufe der Jahre sicher durch Pacing, Material, Trainingssteuerung, Ernährung, Athletik etc. immernoch minimal verbessern. Glaube der gute Jan Frodeno zeigt das ganz gut. Jedesmal wenn man denkt, die andern holen auf, legt der einfach auch noch ne Schippe drauf. Und das seit mittlerweile guten 10 Jahren
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