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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerz unterhalb der Kniescheibe
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Alt 14.01.2020, 13:23   #1
wolfi
Szenekenner
 
Benutzerbild von wolfi
 
Registriert seit: 08.06.2007
Beiträge: 1.094
Knieschmerz unterhalb der Kniescheibe

Hallo,

also LMGTFY ist bei Problemen mit dem Bewegungsapparat zwar oft eine Hilfe...aber auch nicht richtig zufriedenstellend!

Ich hab unterhalb der Kniescheibe einen empfindlichen Druckpunkt...dh. lediglich wenn ich draufdrücke schmerzt es...jetzt könnte man sagen drück halt nicht drauf

Wenn ich einbeinig Kniebeuge mache spür ich es auch!

Kam aus heiterem Himmel, hab nicht viel gelaufen die letzten Monate, also Überlastung schließe ich aus.

Google meint zB. Patellaspitzensyndrom, 8-12Wo. Laufpause

Ich war jetzt 2 Wo. nicht laufen, beim Rad spür ich auch nichts....hatte mit sowas schon wer Erfahrungen gemacht?

thx
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