[Phil_ster]

Neue Woche - neues Glück.

Am Sonntag stand der nächste Lauf der Winterlaufserie an, dieses mal über 15k, heraus kam ebenfalls eine neue PB. 01:05:53 in 4:26er pace. 2019 war es im gleichen Rennen noch eine 5:07 hieß am Ende eine Steigerung von knapp 11 Minuten.

Seit dem Start der Vorbereitung bin ich wirklich sehr zufrieden mit meiner Entwicklung, speziell im Wasser und beim laufen. Rad wird erst ab Mitte/Ende Februar intensiver und an Volumen zu nehmen.

Nächster Wettkampf wird der finale 20k run in Rheinzabern sein, mal sehen was da geht. Ziel ist hier ebenfalls eine ~4:25-4:30 zu laufen.

Equipment mäßig hat sich auch etwas getan. Neues Pferd im Stall ist ein Giant TCR Pro. Somit bin ich radtechnisch komplet ausgestattet.

TT - BMC Timemachine
RR - Giant TCR Pro
MTB - Orbea Loki