[illdie4u]

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Rennente - (11/21,7/8/14,9) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
2. Schlumpf2017 - (8/34,5/3/9,0) - biete 300 - ★
3. Mamoarmin - (7/17,1/4/7,3)
4. robaat - (7/16,8/4/8,3)
5. schnodo - (6/19/4/7) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
6. illdie4u - (6/13,9/3/7,1)
7. FlyLive - (5/17,6/3/10,6) - Weniger schwimmen
8. Nole#01 - (5/13,2/3/3) - einen Stern erschwimmen - ★
9. TriMiDi - (5/8,1/3/3,1) -
10. dr_big - (5/6,3/4/1,5) - hauptsache überlebt
11. Uruman - (4/9,8/3/7,5)-
12. handbremse - (4/7,8/2/3,6) - 28 Einheiten
13. bergen - (4/7,3/2/3,9) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
14. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
15. wutzel - (4/6,5/2/3,5)
16. hali gali - (4/4/2/2) -
17. moorii - (3/8,1/2/3)
18. Tijoe - (3/6,7/3/0)
19. Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2
20. poldi - (3/3/2/2) -
21. FMMT - (2/6,5/1/3)
22. Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten
23. hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei
24. Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
25. formliquide - (1/3/1/3) - läuft
26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
27. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****