gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.12.2019, 14:36   #241
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Rennente - (11/21,7/8/14,9) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  2. Schlumpf2017 - (8/34,5/3/9,0) - biete 300 -
  3. Mamoarmin - (7/17,1/4/7,3)
  4. robaat - (7/16,8/4/8,3)
  5. schnodo - (6/19/4/7) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit -
  6. illdie4u - (6/13,9/3/7,1)
  7. FlyLive - (5/17,6/3/10,6) - Weniger schwimmen
  8. Nole#01 - (5/13,2/3/3) - einen Stern erschwimmen -
  9. TriMiDi - (5/8,1/3/3,1) -
  10. dr_big - (5/6,3/4/1,5) - hauptsache überlebt
  11. Uruman - (4/9,8/3/7,5)-
  12. handbremse - (4/7,8/2/3,6) - 28 Einheiten
  13. bergen - (4/7,3/2/3,9) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
  14. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
  15. wutzel - (4/6,5/2/3,5)
  16. hali gali - (4/4/2/2) -
  17. moorii - (3/8,1/2/3)
  18. Tijoe - (3/6,7/3/0)
  19. Coriande - (3/4,3/2/1,4) - Sunrise Swim Nr. 2
  20. poldi - (3/3/2/2) -
  21. FMMT - (2/6,5/1/3)
  22. Pablo1305 - (2/5,5/2/3,3) - Ziel: 25 Einheiten
  23. hanse987 - (2/5,2/1/2,3) - mal wieder dabei
  24. Thomas W. - (2/3,5/2/3,5) -3 mal die Woche in Summe 7k
  25. formliquide - (1/3/1/3) - läuft
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
  27. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten