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Alt 09.12.2019, 13:56   #28
trina
Szenekenner
 
Benutzerbild von trina
 
Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 1.351
So, ich war quasi schon angemeldet für Kandel - Danke für eure überzeugenden Tipps! Dann habe ich mich ordentlich mit dem Rad abgelegt (Bremsmanöver auf Schotter mit Hänger hintendran) und hatte "Knie". Jetzt war ich nach einigen Wochen Laufpause mal wieder unterwegs, fast schmerzfrei, aber so starte ich nicht in die Marathonvorbereitung, ich müsste jetzt ja schon richtig mit dem Training begonnen haben. Naja, schade, aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben!
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