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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche Faktoren können die (Ruhe-) Herzfrequenz beeinflussen?
Thema: Welche Faktoren können die (Ruhe-) Herzfrequenz beeinflussen?
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Alt 01.10.2019, 14:20   #8
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.526
Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen

Spannenderweise ist meine RuheHF in dieser Woche konstant gesunken - die letzten drei Tage war ich bei 45 angekommen

Wie misst du das denn?

Nimmst du den Wert von einer Uhr die du über Nacht an hast oder misst du morgens beim Aufstehen selber?
MattF ist offline   Mit Zitat antworten