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Alt 08.09.2019, 09:57   #109
OhneRad
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.09.2017
Beiträge: 493
Zitat:
Zitat von NBer Beitrag anzeigen
nach einem höhentrainingslager gibt es höchstindividuelle und vor allem auch mehrere hochleistungsfenster. es gibt viele athleten die 3-5 tage danach ein leistungshoch haben.
Sebi hat das allerdings noch nie richtig getestet, ist ja auch erst sein zweites.
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