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Thema: Ernährung - Wettkampf-Woche

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.08.2019, 08:56	#3
Iron-Rookie Szenekenner Registriert seit: 27.03.2019 Beiträge: 52	Jo, so habe ich es in der Vergangeheit auch gehalten mit dem KH und Protein-Anteil. Wobei ich 500g KHs kaum schaffe, da hab ich bis zum Start 4Kilo Übergewicht. Bei mir dreht sich das Thema auch um eine MD.