[Adlerschoppe]

Hallo,

mit dem Kram habe ich mich die letzten Monate reichlich herum geplagt.
Es war und ist bei mir die Summe aus Muskulären Disbalancen, mangelnder
Rumpfstabi und verkürzter Muskulatur.

Es hilft: Stabi, Dehnen, Physio und VIEL Geduld.
Habe immer mal wieder Stress damit, wenn ich Kraftraining und
Dehnen vernachlässige...

Viel Erfolg !��