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Thema: Ironman Schweiz 2019 Blog

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24.06.2019, 22:43	#174
Thestigger Szenekenner Registriert seit: 16.07.2018 Beiträge: 134	Hallo, mal ne Frage zum Radfahren beim IM bzw. pacing.Wenn man plant 6 Stunden fürs Radfahren zu benötigen soll man laut Arnes pacing Video ca. 68% der FTP treten. Wieviel Watt muss man denn ca. treten um die Radstrecke in 6 Stunden zu absolvieren. Mein Gewicht ist aktuell 73 kg bei 1,73 m