[carstenh]

Moin Tobi,

Kopf hoch und ruhig bleiben. Ich kann mir vorstellen wie es dir gerade geht.

Bei mir war es letztes Jahr im Mai das Kopfbein-Gelenk. Es war auch ein Radunfall, der zum Glück auf meine Kappe ging. Der Bruch wurde nicht operiert, sondern sollte so ausheilen und ich habe lediglich eine Gipsschiene bekommen.

Weil es ca. 8 Wochen vor der geplanten Langdistanz war, lagen die Nerven blank und ich war mental durch.

- Nach einer Woche Pause und Aufbauarbeit durch meinen Trainer, ging es wieder auf die Rolle.
- Ein paar Tage später der erste kurze Lauf.
- Nach vier Wochen war ich dann wieder locker im Wasser unterwegs.
- Zusätzlich kam täglich Compex an den Arm um die Muskulatur irgendwie zu halten.

Den letzten Sommer habe ich also im Keller vor Zwift verbracht. Das hat mich vom Hater der Rolle zum Fanboy gemacht. Gestern waren es ca. 4,5h Zwift

Bei mir war die Aussage von den Ärzten damals, dass ich schon sehr schnell merken würde, wenn ich zu viel mache. Eine OP ist natürlich ne Nr. härter, wobei sich da ja nicht mehr viel verschieben kann?

Ich an deiner Stelle würde ehrlich mit den Ärzten reden und eine Meinung einholen und mir eine Rolle kaufen.

Gute Besserung wünscht dir,
der Carsten