[Otscho]

Da ich auch Eisschwimmer bin gehe ich das ganze Jahr über ins Freiwasser, ohne Neo selbstverständlich.

Bei 10 Grad ist eine Stunde brauchbar drin. Ich würde deshalb vermuten für einen Ungeübten, aber dafür dann mit Neo, geht das auch.

Generell wird man davon normalerweise nicht krank. Für Schnupfen ist das ganze aus meiner Erfahrung sogar nicht mal verkehrt, ich bin schon öfters mit richtig "dichter" Nase ins Eiswasser und danach hat sich durch die Kälte alles gelöst und die Nase war für den Tag komplett frei.