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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Übungen für's Krafttraining an Geräten
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Alt 20.10.2008, 15:16   #9
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
Mal ne dumme Frage:
Macht Ihr das alle für Triathlon oder "nur" für die Optik?
Gibts halt auch andere Konzepte.
Und was Chrissi so alles treibt, wird sie uns wohl nicht erzählen.
Ansonsten könnt ihr ja mal versuchen ihren Plan nachzutrainieren - dann aber auch alles.
Man kann sich ja nicht einfach aus allen Plänen/Konzepten das raussuchen was einem gefällt und bei Nichterfolg meckern.

Im Übrigen bin ich nicht unbedingt der Überzeugung, dass man zwingend Geräte braucht.
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