[Spargel]

- 1 Funktion T-Shirt
- 1 Gore-Tex Jacke
- 2 Schläuche
- Werkzeug
- Smartphone, [Kamera] + Akkupack
- Lampe
- Pumpe
- Notfallkarte mit wichtigen Telefonnummern, Bargeld, EC-Karte, Kreditkarte,


Helm, T-Shirt, kurze Radhose mit kurzer MTB-Überhose sowie Socken und MTB Schuhe am Mann.

Das schwerste sind je nach Fahrrad entweder die Schläuche oder die Elektronik. Wasser rechne ich nicht mit rein, weil dass im Fahrverlauf schwankt. Morgens viel abends nichts.