[Klugschnacker]

In den BASE-Phasen und bei allen GA1-Einheiten kannst Du Dich an den Zeitangaben orientieren. Erst in der direkten Wettkampfvorbereitung (BUILD-Phase) können die Streckenlängen in Kilometern während der Keysessions interessant werden.

Für Trainer ist es leichter, mit Zeitangaben zu rechnen. Denn die meisten Athleten setzen ihre Rahmenbedingungen zeitlich fest, etwa: "Ich habe 15 Stunden pro Woche Zeit".