[triathlonnovice]

Zitat von Benni

kurz zu meiner Person bzw Daten:
bin 36J.
180cm groß
Gewicht 76-78 kg
kräftigen Oberkörper, 0 Bauch also an Muskulatur mangelt es nicht

Alles relativ uninteressant. In erster Linie geht's um Technik und Ausdauer.

Zitat von Benni

aber trotzdem saufe ich nach 100m Kraulen fast ab, dann muss ich erstmal 2min pause mache weil nichts mehr geht.

Ist ein Problem mit der Atmung und bei vielen Anfängern auch das Hauptproblem.

Zitat von Benni

Geh seit Dezember 2-4 mal die Woche schwimmen, die ersten male nur Brust um überhaupt nen Gefühl für Wasser zu bekommen. Aber das bringt mir ja nicht viel, weil will ja im Wettkampf nicht Brustschwimmen.

Hab Geduld, du schwimmst erst seit nen paar Wochen. Im Wettkampf geht's übrigens nicht darum was du für ein Stil schwimmen willst, sondern welchen du am effektivsten kannst. Was nützt es dir wenn du kraulst ,aber langsamer bist als mit Brust.