[BunteSocke]

Mein kleines Testexperiment ging heute in die vorerst letzte Runde.

RUN! 1000 m Vollgas!!!

Ergebnis: 3:52

Ich wusste nicht, dass meine kurzen Beine sich so schnell bewegen können, ich bin noch nie einen Kilometer sub 4 gelaufen!

Nun bin ich „gut durch“ (ach ja, im Anschluss gab es noch ein kleines KO-Programm im Garten mit Burpees, Wallballs & co ) aber bestens gelaunt und werde in den nächsten Tagen mal schauen, was ich mit den gewonnenen Erkenntnissen so anfange