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Alt 17.12.2018, 19:21   #105
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Ich trau mich kaum es zu schreiben, aber nach 6h sitzen an der Nähmaschine, habe ich mich heute total auf Pilates gefreut.
Vorher gabs noch zum warmhampeln eine Runde auf dem Crosstrainer.
So aus der kalten Hose mag ich da nicht hin.
Der Diesel braucht seine Zeit und muss erstmal auf Touren kommen.

Wir haben - ÜBERRASCHUNG - auch heute wieder ein neues SM-Spielzeug vorgelegt bekommen. Der "Sissel-Ball" war heute mal weniger für Gleichgewichtsübungen (die gab es natürlich auch), sondern mehr für Oberkörper, Rücken, Arme und ein paar Bauchübungen gemacht.
Das ist definitiv eher mein Ding und so war ich ausnahmsweise mal nicht als Ober-Lusche unterwegs.
Überhaupt gab es heute nicht nur tolle Übungen, sondern ich hab auch festgestellt, dass meine linke Schulter die letzten Wochen das Zicken verlernt hat.
Ich habe den üblen Verdacht, dass meine Turnerei daran nicht ganz unschuldig ist.


Eigentlich steht heute noch eine Runde auf dem Zicklein an, aber ich hab mir grad frei gegebn...
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