[ThomasG]

Lidl hat recht.
Ich habe schon einige Tabellen gesehen mit Angaben vom Energieumsatz in Relation zum Tempo.
Und diese Tabellen dürften auf Messwerten basiert haben und nicht auf theoretischen Berechnungen.
Es verschiebt sich natürlich etwas von Läufer zu Läufer.
Besonders langsames Laufen ist relativ ineffektiv und auch besonders schnelles immer in Relation zu den Möglichkeiten, die man hat.
Außerdem spielt bei sehr hohen Geschwindigkeiten der Windwiderstand eine bedeutende Rolle, der beim Laufen sonst fast vernachlässigt werden kann.
Auf die Wattwerte, die da ermittelt bzw. berechnet werden, würde ich in Bezug auf den Energieumsatz pro Zeiteinheit nicht so viel geben.